Normy żywienia to podstawowe wytyczne określające ilość energii i składników odżywczych, które powinny być dostarczane w zwyczajowej diecie wszystkich zdrowych osób w populacji. Dla żywieniowców stanowią swoisty drogowskaz, który pozwala na zbilansowanie jadłospisu pacjenta. Jak wiadomo, nauka, a w szczególności kwestie związane z żywieniem i dietetyką, nieustannie ewoluuje, dlatego istotne jest uwzględnianie w codziennej praktyce aktualnych trendów. Takie zaktualizowane wytyczne dotyczące żywienia populacji polskiej ukazały się niedawno, a mianowicie w grudniu 2017 r. Jednostką naukowo-badawczą, która wydała aktualne normy żywienia, jest Instytut Żywności i Żywienia z siedzibą w Warszawie.
Co nowego?
Dotychczas obowiązywały normy z 2012 r., z kolei rok 2017 przyniósł zmiany, które powinny być uwzględnione w codziennej praktyce dietetyka.
Białka
W obecnych normach żywienia z 2017 r. uwzględnion...
-
poprzedni artykuł
Praktyczny poradnik układania diety zwiększającej masę mięśniową
-
następny artykuł
Diagnoza lekarska w zespole policystycznych jajników (PCOS)
